- Истерики у детей 2–3 лет. Отчего и как справляться





Истерики у детей 2–3 лет. Отчего и как справляться

Истерика – довольно яркое эмоциональное действо, которое широко распространено у детей до 5 лет.

Даже самые воспитанные малыши хоть раз да впадали в такое состояние. Виной этому незрелость механизмов торможения в детской психике, но к 5 годам ситуация обычно нормализуется, и истерики не беспокоят детей и родителей, а если беспокоят, то это повод для консультации.

Что же делать до 5 лет? Самая главная рекомендация – запастись терпением и всегда помнить, кто из вас двоих взрослый.

Для начала разберем причины истерик. Если посмотреть на ситуацию с точки зрения физиологии, то причиной можно назвать банальную незрелость процессов торможения, которые не могут переключиться или затормозить в нужный момент, и, как итог, малыш капризничает из-за, казалось бы, пустяка, но для него это реальная проблема. В этом случае мы ничего не можем поделать, лишь ждать взросления. Однако есть провоцирующие факторы, которые можно убрать, и чудесные лайфхаки.

К провоцирующим факторам можно отнести сделующее.

1. Усталость ребенка

Если вы далеко ушли от дома, долго едете в транспорте, сидите в километровой очереди в поликлинике или долго ходите по магазину, то ребенок может устать. Дети еще не умеют ясно и четко заявлять об эмоциях, а вот устроить истерику на ровном месте – пожалуйста.

2. Голод или жажда

Здесь наблюдается аналогичная первому пункту ситуация: ребенок проголодался или захотел пить, но не может получить желаемое здесь и сейчас.

3. Стремление привлечь внимание

Здесь рекомендуем почитать книги о теории привязанности, это поможет взглянуть на воспитание под новым углом. Чтобы привлечь внимание, пусть и негативное, ребенок может пойти на крайние меры.

4. Проверка границ

Эта ситуация характерна ближе к кризису: «Точно ли нужно вести себя так, как сказали родители?», «И даже если ногами буду топать и орать, то все равно правила в силе?». Вот так работает проверка границ со стороны детей.

Что же делать нам, взрослым

  1. Когда истерика только начинается, есть шанс отвлечь, заговорить, переключить внимание ребенка. Научитесь видеть этот момент и пользоваться им.
  2. Если истерика началась в людном месте, то уведите малыша от толпы и добейтесь максимального уединения. Комментарии сердобольных окружающих сейчас не нужны.
  3. Есть 2 варианта действий в активной фазе истерики. Первый – изолировать ребенка, дав понять, что, как только он успокоится, вы все обсудите. В ряде случаев истерика без зрителей быстро сворачивается. Второй вариант – обнять максимально крепко и держать, прижав к себе, без слов. Некоторым детям именно этот способ помогает быстрее успокоиться.
  4. Все обсуждения только после истерики: когда малыш кричит, любые доводы бесполезны.

В завершении хотелось бы отметить, что регулярный просмотр мультиков более 20 минут в день способен также быть провоцирующим фактором истерики. Поэтому в качестве профилактики обратите внимание на режим дня, питание и регулярность прогулок ребенка. Когда эти факторы в гармонии, эмоциональный фон у малыша более стабилен.