- Дисбактериоз: причины и профилактика





Дисбактериоз: причины и профилактика

Дисбактериоз – это состояние кишечника, при котором нарушается нормальное переваривание и всасывание пищи из-за появления патогенной микрофлоры в больших количествах.

Чаще всего дисбактериоз вызывают стафилококк, кишечная палочка, клебсиелла и грибы рода Candida. Данные микроорганизмы можно выявить с помощью анализа на дисбактериоз.

В норме хорошая микрофлора, лакто- и бифидобактерии подавляют рост патогенных микроорганизмов. Однако как только количество нормальной микрофлоры снижается, появляется обильный рост плохих бактерий, которые вызывают дисбактериоз.

ПРИЗНАКИ ДИСБАКТЕРИОЗА

Первые признаки нарушения микрофлоры:

• боль;
• вздутие живота;
• жидкий, водянистый стул с резким гнилостным запахом;
• непереваренные комочки пищи;
• зелень в стуле;
• длительные запоры по типу «овечий кал».

Часто при дисбактериозе дети плохо едят, у них снижен аппетит, появляется аллергия на привычные продукты, так как барьерная функция кишечника снижена.

ПРИЧИНЫ ДИСБАКТЕРИОЗА

Причинами дисбактериоза являются:

1. Частое и необоснованное применение антибиотиков.
2. Некачественное и однообразное питание: колбасы, сосиски, газировки, чипсы, сухарики. Эти продукты содержат большое количество консервантов и красителей, которые подавляют нормальную микрофлору. А также несвежее мясо и молоко, которые могут заражаться патогенными бактериями.
3. Нерегулярное питание с частыми перекусами сладким, а также отсутствие в рационе овощей и фруктов. Учеными было доказано, что грибы Candida появляются у тех, кто ест много мучного и сладкого, так как это вызывает их обильный рост в кишечнике.
4. Сопутствующие заболевания пищеварительной системы, например дискинезия желчных путей, гастриты, стоматиты, множественный кариес.
5. Частые стрессы, особенно в период смены привычной обстановки ребенка, длительная адаптация в детском саду. Стресс подавляет нормальную микрофлору и снижает иммунитет ребенка.

ПРОФИЛАКТИКА ДИСБАКТЕРИОЗА

Основной профилактикой дисбактериоза является устранение всех вышеописанных причин, а также применение пробиотиков, содержащих полезные бактерии. Их назначает врач после сбора анамнеза и обследования ребенка для определения вида дисбактериоза.